Primeal Bio-Weizenbulgur aus Frankreich. Quelle für Ballaststoffe und Proteine. Dank des einzigartigen Dampfverfahrens ist der Bulgur in 10 Minuten fertig und behält seinen besonderen Geschmack sowie seinen Nährwert. Lesen Sie mehr.
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Zutaten
Vorgekochter und gemahlener HartWEIZEN*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertangaben
| Nährwert pro 100 Gramm | |
| Energie | 1432 kJ / 339 kcal |
| Fett | 1,9 Gramm |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 Gramm |
| Kohlenhydrate | 62 Gramm |
| - davon Zucker | 0,9 Gramm |
| Ballaststoffe | 13 Gramm |
| Eiweiß | 12 Gramm |
| Salz | 0,02 Gramm |
Zubereitung
Kochen Sie 1 Portion Bulgur in der 1,5- bis 2-fachen Menge Wasser auf. Erneut zum Kochen bringen, abdecken und 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Nach dem Kochen vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Nach Belieben würzen. Kann als warme Beilage oder kalt in einem Salat verwendet werden.
Lagerung
Verschlossen und trocken lagern.
Hersteller / Vertreiber
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 PEAUGRES, Frankreich
Herkunftsland
Frankreich
| Marke | 4944808.0 |
| EAN | 3380380094088 |
