Wenn Sie einen aktiven und ausgewogenen Lebensstil anstreben, kann es manchmal eine Herausforderung sein, Ihre Mahlzeiten mit den richtigen Mikronährstoffen zu versorgen. Ein Mangel an Abwechslung in Ihrer Ernährung kann Ihre allgemeine Vitalität beeinträchtigen. TerraSana Hiziki bietet eine verantwortungsvolle, traditionelle Möglichkeit, Ihre tägliche Routine zu bereichern. Diese sorgfältig ausgewählte Alge unterstützt Ihr Wohlbefinden und hilft Ihnen, Ihren Körper auf natürliche Weise mit essenziellen Mineralstoffen zu nähren.

Wichtigste Vorteile

• Reich an Jod: Unterstützt eine normale Funktion der Schilddrüse und trägt zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei.
• Ballaststoffe: Enthält 11 Gramm Ballaststoffe pro 100 Gramm, was zu einer ausgewogenen Verdauung beiträgt.
• Kalorienarm: Passt mit nur 41 kcal pro 100 Gramm hervorragend in eine kalorienbewusste und gesunde Ernährung.
• Vielseitige Beilage: Einfach mit Ingwer, Knoblauch, Shoyu und Mirin für ein authentisches Geschmackserlebnis abzuschmecken.

Wie es wirkt

Hiziki ist eine traditionelle Alge, die für ihre feste Struktur und ihren charakteristischen Geschmack bekannt ist. Sie ist von Natur aus sehr reich an Jod, einem essenziellen Spurenelement, das eine wichtige Rolle bei der Produktion von Schilddrüsenhormonen spielt und zu den kognitiven Funktionen beiträgt. Indem Sie die strengen Gebrauchsanweisungen befolgen und kleine Mengen in Ihre Mahlzeiten integrieren, profitieren Sie auf sichere und dosierte Weise von den konzentrierten Nährstoffen, die diese Alge zu bieten hat.

Zusammensetzung

Zutaten

Getrocknete Hiziki-Alge.

Anwendung & Dosierung

Empfohlene maximale Verzehrmenge an getrocknetem Hiziki: 1 Gramm/Tag (= 4 Gramm eingeweicht) Es wird empfohlen, Algen maximal 2–3 Mal pro Woche zu verzehren. Zubereitung und Anwendung streng nach Gebrauchsanweisung. Als Beilage verwenden. Zubereitung: Hiziki mehrmals gründlich abspülen; einweichen (ca. 10 Min.); abtropfen lassen; Einweichwasser wegschütten; leicht anbraten, evtl. anderes Gemüse hinzufügen und in Wasser kochen (ca. 15 Min.) Mit Ingwer, Knoblauch, Shoyu und Mirin abschmecken. Kühl und trocken lagern.

Sicherheit & Haftungsausschluss

Hiziki ist von Natur aus reich an Jod, ein übermäßiger Verzehr kann zu Störungen der Schilddrüsenfunktion führen. Halten Sie sich streng an die empfohlene Dosierung und Zubereitungsmethode. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Nahrungsergänzungsmittel oder angereicherte Lebensmittel sind kein Ersatz hierfür.