Sarrasin Buchweizen Bio
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Zutaten
Geschälter Buchweizen*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.

Nährwertangaben

Nährwertangaben pro 100 Gramm
Energie	1436 kJ / 339 kcal
Fett - davon gesättigte Fettsäuren	3,0 Gramm 0,6 Gramm
Kohlenhydrate - davon Zucker	64,0 Gramm 0,8 Gramm
Ballaststoffe	5,6 Gramm
Eiweiß	11,3 Gramm
Salz	<0,01 Gramm

Zubereitung
Schnelle Zubereitung: Spülen Sie 1 Teil Buchweizen ab und kochen Sie ihn in 2 Teilen Wasser mit geschlossenem Deckel für 10 Minuten. Anschließend Salz hinzufügen.

Ideal in einem Salat oder als Pilaw mit Gemüse.

Lagerung
An einem trockenen und kühlen Ort, geschützt vor Sonnenlicht, aufbewahren.

Hersteller / Vertreiber
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich

Herkunftsland
EU