In Zeiten innerer Unruhe oder Hektik sehnen wir uns nach einem natürlichen Ruhepol in unserem Alltag. Ein Mangel an Entspannung kann Ihre allgemeine Vitalität beeinträchtigen und Ihre Nachtruhe stören. Jacob Hooy Getrocknete Kamillenblüten bieten hierbei eine milde, natürliche Unterstützung. Diese sorgfältig ausgewählten Blüten helfen Ihnen dabei, auf verantwortungsvolle Weise einen Moment der Ruhe und wohltuenden Wärme zu schaffen, sowohl vor dem Schlafengehen als auch während des Tages.
Kamille (Matricaria chamomilla) ist seit Jahrhunderten für ihre beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt. Die Wirkstoffe in den getrockneten Blütenköpfen lösen sich leicht in warmem Wasser auf. Wenn Sie die Blüten in einem abgedeckten Gefäß ziehen lassen, bleiben die flüchtigen Öle erhalten. Dies sorgt für einen aromatischen Aufguss, der die Sinne beruhigt und Ihrem Körper hilft, sich nach einem aktiven Tag zu entspannen.
| Wirkstoff | Getrocknete Kamillenblüten (Matricaria chamomilla) |
| Inhalt | 50 Gramm |
| Marke | Jacob Hooy |
Kamille (Matricaria chamomilla)
2 Teelöffel (2-3 Gramm) mit 150 ml kochendem Wasser übergießen. 10 Minuten in einem abgedeckten Gefäß ziehen lassen. Anschließend abseihen. Sie können über den Tag verteilt einige Tassen (warm oder kalt) trinken. Darf gesüßt werden, vorzugsweise mit Honig. Auch zur Verwendung in einem Dampfbad geeignet.
Nicht während der Schwangerschaft anwenden. Trocken, dunkel und kühl lagern. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind wichtig. Kräuterpräparate sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.