Terrasana Quinoa weiß Lesen Sie mehr.
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Zutaten
Quinoa
Nährwertangaben
| Energie | 1645 kJ / 392 kcal |
| Fett | 6,9 Gramm |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 Gramm |
| Kohlenhydrate | 63,9 Gramm |
| davon Zucker | 1,5 Gramm |
| Ballaststoffe | 3,5 Gramm |
| Eiweiß | 16,2 Gramm |
| Salz | 0,1 Gramm |
Zubereitung
Verzehren Sie Quinoa warm oder als Salat mit Gemüse.
Für 2–3 Personen: Bringen Sie 1 Tasse Quinoa mit einer Prise Salz in 1,5 Tassen Wasser zum Kochen. Kochen Sie die Quinoa in einem geschlossenen Topf bei schwacher Hitze in ca. 15 Minuten gar.
Lagerung
Trocken und dunkel lagern.
Hersteller / Vertreiber
Vertreiber:,
TerraSana,
Postbus 70,
2450 AB Leimuiden
