Die Aufrechterhaltung einer proteinreichen und ausgewogenen Ernährung ist für Ihre tägliche Energie unerlässlich, kann sich jedoch in einem vollen Terminkalender manchmal als schwierig erweisen. Ein Mangel an nahrhaften, pflanzlichen Grundnahrungsmitteln in der Küche erschwert die Zubereitung gesunder Mahlzeiten, die Ihre Vitalität unterstützen. Primeal Braune Linsen Bio lösen dieses Problem, indem sie Ihnen eine natürliche, biologische Quelle für pflanzliche Proteine und Ballaststoffe bieten, die sich einfach in jede Mahlzeit integrieren lässt.

• Reich an pflanzlichem Protein: Mit 25,4 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm unterstützt dieses Produkt den Erhalt und den Aufbau Ihrer Muskeln.
• Hoher Ballaststoffgehalt: Enthält 11,8 Gramm Ballaststoffe pro 100 Gramm, was zu einer ausgewogenen Verdauung und einem lang anhaltenden Sättigungsgefühl beiträgt.
• Biologische Herkunft: Vollständig aus biologischem Anbau, sodass Sie ein reines Produkt ohne unerwünschte Zusätze genießen können.

Wie es funktioniert

Braune Linsen sind eine traditionelle und zuverlässige Quelle für pflanzliche Nährstoffe. Dank ihres hohen Gehalts an Proteinen und Ballaststoffen bilden sie eine hervorragende Basis für vegetarische und vegane Mahlzeiten. Die Linsen haben eine feste Struktur und einen milden, erdigen Geschmack, wodurch sie vielseitig in Suppen, Salaten und Eintöpfen verwendet werden können.

Zusammensetzung

Nährwerte pro 100 Gramm
Energie	1463 kJ / 346 kcal
Fett	1,7 Gramm
- davon gesättigte Fettsäuren	0,4 Gramm
Kohlenhydrate	51,4 Gramm
- davon Zucker	1,8 Gramm
Ballaststoffe	11,8 Gramm
Eiweiß	25,4 Gramm
Salz	0,01 Gramm

Zutaten

Braune Linsen* *aus biologischem Anbau

Verwendung & Dosierung

Spülen Sie eine Portion Linsen ab, geben Sie diese in einen Topf mit kaltem Wasser, lassen Sie sie 1 Minute aufkochen und gießen Sie sie anschließend ab (dieser Schritt sorgt dafür, dass die Linsen gut verdaulich sind). Lassen Sie sie anschließend 30 bis 45 Minuten abgedeckt in 3 Teilen Wasser kochen. Sie können die Kochzeit auf 20/25 Minuten verkürzen, indem Sie die Linsen über Nacht einweichen lassen.

Sicherheit & Haftungsausschluss

Dunkel, trocken und bei mäßiger Temperatur aufbewahren. Herkunftsland: Nicht-EU.