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Zutaten
Biologische Adzukibohnen

Nährwertangaben

Nährwert pro 100 Gramm: 

Energie	1320 kJ / 313 kcal
Fett	1,3 Gramm
-Davon gesättigte Fettsäuren	0,6 Gramm
Kohlenhydrate	47,8 Gramm
-Davon Zucker	1,9 Gramm
Ballaststoffe	14,4 Gramm
Eiweiß	21,3 Gramm
Salz	0,13 Gramm

 

Zubereitung
Waschen Sie die Bohnen und weichen Sie sie über Nacht in einem Topf mit reichlich Wasser ein. Kochen Sie sie anschließend 45 bis 60 Minuten lang in reichlich Wasser. Verwenden Sie 80 bis 100 Gramm rohe Bohnen pro Person.

Lagerung
Verschlossen und trocken lagern

Hersteller / Vertreiber
Meomodo BV, Jan van Galenstraat 4 (Pier R1), 1051 KM Amsterdam

Herkunftsland
Nicht-EU