Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Ihr Körper produziert diese essenziellen Fettsäuren nicht (oder kaum) selbst. Daher ist es wichtig, diese über die Nahrung und/oder Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen, um ausreichend Omega-3-Fett Lesen Sie mehr.
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Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die Ihr Körper nicht oder kaum selbst herstellt. Es ist daher wichtig, diese über die Nahrung und/oder Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen. Die bekanntesten Omega-3-Fettsäuren sind DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure).
DHA und EPA kommen hauptsächlich in Schalen- und Krustentieren sowie in fettreichen Fischarten vor. Das Fischöl in diesem Supplement wird aus reiner Sardelle gewonnen, einem Kaltwasserfisch mit kurzer Lebensdauer. APB Holland wählt Sardellen als nachhaltige, nicht bedrohte Fischart.
Da viele Menschen über ihre reguläre Ernährung nicht genügend Omega-3-Fettsäuren aufnehmen, kann ein Supplement eine wertvolle Ergänzung sein, um die richtigen Mengen sicherzustellen.
Die gesundheitsbezogenen Angaben für EPA und DHA wurden von der EFSA genehmigt.
