Die Cashew ist eine der weltweit am häufigsten verzehrten Nüsse. Lesen Sie mehr.
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Die Cashew ist eine der weltweit am häufigsten verzehrten Nüsse.
Zutaten
CASHEWKERNE aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben
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Nährwert pro 100 Gramm |
%RM* | |
| Energie | 2468 kJ / 589 kcal | |
| Fett | 44 Gramm | |
| -Davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 Gramm | |
| Kohlenhydrate | 30 Gramm | |
| -Davon Zucker | 0 Gramm | |
| Eiweiß | 18 Gramm | |
| Ballaststoffe | 3 Gramm | |
| Salz | 0,00336 Gramm | |
| Calcium | 10 mg | 1% |
| %RM = Referenzmenge |
Verwendung
Dieser Bio Cashewkern eignet sich als köstlicher Snack oder als schmackhafte Zutat für Mahlzeiten. Cashewkerne sind besonders lecker in Reisgerichten, Salaten und Smoothies. Probieren Sie einen Smoothie mit Kokosmilch, Banane, Mango und einer Handvoll Cashewkernen.
Lagerung
Gut verschlossen, kühl und trocken lagern.
