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| Nährwertangaben pro 100 Gramm: | |
| Energie | 1567 kJ / 370 kcal |
| Fett | 1,2 Gramm |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 Gramm |
| Kohlenhydrate | 70 Gramm |
| davon Zucker | 1,1 Gramm |
| Ballaststoffe | 4,2 Gramm |
| Eiweiß | 18 Gramm |
| Salz | 0,56 Gramm |
| Magnesium | 64,3 mg (17,1% DRI) |
| Eisen | 4,6 mg (33,1% DRI) |
| * DRI = Tägliche Referenzzufuhr | |
