Dieser Teff-Brei ist reich an Nährstoffen und eignet sich perfekt für eine nahrhafte, gesunde Mahlzeit zu jeder Tageszeit. Dieser Brei ist ideal für alle, die sich bewusst und energiegeladen ernähren möchten, sei es zum Frühstück, Mittagessen oder als Zwi Lesen Sie mehr.
Ein energiegeladener Start in den Tag erfordert ein nahrhaftes Frühstück, das Sie langanhaltend unterstützt. Schnell zubereitete Frühstücksprodukte enthalten jedoch oft raffinierten Zucker und wenig Nährstoffe, wodurch Ihr Energielevel schnell wieder sinkt. VitAdvice, Ihr vertrauenswürdiger Gesundheitspartner, bietet mit diesem biologischen Teff-Brei eine verantwortungsvolle Alternative. Diese sorgfältig zusammengestellte Mischung aus Teff, Buchweizen und Mais wurde speziell entwickelt, um Ihre Vitalität zu steigern, und passt perfekt in die tägliche Routine von aktiven Familien und Berufstätigen, die sich bewusst ernähren möchten.
Teff ist ein uraltes Getreide, das für sein feines Korn und sein günstiges Nährstoffprofil bekannt ist. In Kombination mit Buchweizenflocken, Maisgrieß und Reismehl entsteht ein ausgewogener Brei, der magenschonend ist und langsam verdauliche Kohlenhydrate liefert. Dies sorgt für eine schrittweise Energiefreisetzung, was Ihnen hilft, Ihren Fokus zu behalten, und Sie bei körperlichen sowie geistigen Anstrengungen unterstützt. Es ist eine verantwortungsvolle, warme Mahlzeit, die sowohl gut schmeckt als auch gut tut.
| Voedingswaarde |
per 100 gram |
per 230 gram |
|---|---|---|
| Energie | 1376 kJ / 348 kcal | 827 kJ / 196 kcal |
| Vetten | 1,9 g | 3,4 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0,5 g | 2 g |
| Koolhydraten | 71 g | 31 g |
| Waarvan suikers | 2,8 g | 10 g |
| Vezels | 5,3 g | 1,6 g |
| Eiwitten | 11 g | 10 g |
| Zout | 0 g | 0 g |
| 1 portie = 230g |
| Merk | Joannusmolen |
| Gewicht | 1.000 kg |
| Categorie | Overig, Eten & Drinken, Ontbijtgranen |
Teff-Flocken* 40 %, Maisgrieß*, Buchweizenflocken*, Reismehl* * = aus biologischem Anbau
Zubereitung: 6 EL Teff-Brei • 200 ml (pflanzliche) Milch
Topf: Erwärmen Sie die Milch in einem Topf, bis sie fast kocht. Gießen Sie die Milch in eine Schüssel, geben Sie den Teff-Brei hinzu und rühren Sie gut um.
Mikrowelle: Mischen Sie den Teff-Brei mit Milch in einer Schüssel. Für 60 Sekunden bei 800 W in die Mikrowelle stellen. Gut umrühren.
Nach Belieben Zimt, Obst und/oder Honig hinzufügen.
Kühl und trocken lagern. Dieses Produkt ist ein Lebensmittel und sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise verwendet werden.
