Unsere Goji-Beeren stammen aus China und gelten als eine der gesündesten Beeren der Welt. In der traditionellen chinesischen Medizin spielen Goji-Beeren eine wichtige Rolle. Alten medizinischen Texten zufolge sollen die Beeren bei Beschwerden der Augen, d Lesen Sie mehr.
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Goji-Beeren
Unsere Goji-Beeren stammen aus China und gehören zu den reichsten Nährstoffquellen der Welt. In der traditionellen chinesischen Kultur spielen Goji-Beeren eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Heute werden sie weltweit wegen ihres reichen Nährwerts geschätzt. Goji-Beeren versorgen Ihren Körper mit Energie und den Nährstoffen, die Sie täglich benötigen. Sie wachsen am Gemeinen Bocksdorn.
Zutaten
Goji-Beeren 100%
Nährwertangaben pro 100 Gramm:
| Energie | 1258/298 | kJ/kCal |
| Eiweiß | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g |
| Davon Zucker | 50 | g |
| Fett | 1,5 | g |
| Davon gesättigt | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 10 | g |
| Eisen | 8,42 | mg |
| Calcium | 112 | mg |
| Kalium | 1130 | mg |
| Natrium | 22 | mg |
Verzehrempfehlung
Wir empfehlen, täglich etwa 10–30 Gramm Goji-Beeren in Müsli, Joghurt oder Quark zu mischen. Goji-Beeren können auch pur als gesunder Snack verzehrt werden.
