Primeal Kichererbsen Lesen Sie mehr.
Suchen Sie nach erschwinglicher Bio-Spitzenqualität für die gesunde Küche? Die Primeal Bio-Kichererbsen aus Frankreich von VitAdvice bieten reine, rückverfolgbare Nährwerte für die ganze Familie. Sorgfältig ausgewählt, für köstliche und nahrhafte Mahlzeiten. Eine kluge Wahl, die Vertrauen schafft.
Zutaten: Kichererbsen*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben pro 100 Gramm:
| Energie | 317 kcal / 1334 kJ |
| Fett | 3,4 Gramm |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 Gramm |
| Kohlenhydrate | 41,2 Gramm |
| - davon Zucker | 2,4 Gramm |
| Ballaststoffe | 21,4 Gramm |
| Eiweiß | 19,8 Gramm |
| Salz | 0,06 Gramm |
Zubereitung: Über Nacht einweichen und anschließend 2 Minuten aufkochen lassen. Abgießen und bei schwacher Hitze 40 bis 60 Minuten in Wasser mit aromatischen Kräutern und Kombu-Alge kochen.
Lagerung: Dunkel, trocken und bei mäßiger Temperatur lagern.
Herkunftsland: Türkei
