Möchten Sie mühelos gesunde Bio-Mahlzeiten für die ganze Familie genießen? Mit VitAdvice entscheiden Sie sich clever für Qualität und Ihren Geldbeutel. Unser Vollkorn-Couscous Bio ist schnell, nahrhaft und reich an Ballaststoffen. Bereiten Sie in wenigen Minuten ein köstliches Gericht zu, basierend auf einer nachhaltigen und fachlich fundierten Wahl. Gesundheit, Komfort und Wert in einem.
Vollkorn-Couscous Bio
Die Zubereitung von Couscous ist sehr einfach: Geben Sie den Couscous in eine ausreichende Menge kochendes Wasser, warten Sie kurz, und fertig! Couscous kann warm als Beilage zu Gemüse oder Fleisch gegessen werden, aber auch kalt ist Couscous köstlich in Tabbouleh.
Zutaten
Vollkorn-HartWEIZENgrieß*
*aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben
| Nährwert pro 100 Gramm | |
| Energie | 344 kcal / 1454 kj |
| Fett | 2,2 Gramm |
| - davon gesättigt | 0,5 Gramm |
| Kohlenhydrate | 64,0 Gramm |
| - davon Zucker | 1,7 Gramm |
| Ballaststoffe | 8,8 Gramm |
| Eiweiß | 12,6 Gramm |
| Salz | 0,09 Gramm |
Verwendung
Zubereitung: Geben Sie 1 Teil gesalzenes, kochendes Wasser zu 1 Teil Couscous. Decken Sie den Topf oder die Schüssel ab und lassen Sie den Couscous 5 Minuten quellen. Lockern Sie den Couscous anschließend mit einer Gabel auf.
Lagerung
Unter Schutzatmosphäre verpackt. Dunkel, trocken und bei mäßiger Temperatur lagern.
Hersteller / Vertreiber
Hersteller,
Ekibio,
ZA La Boissonnette,
07340 PEAUGRES,
Frankreich...
