Estas nueces de Brasil ecológicas proceden de Bolivia y se consideran uno de los frutos secos más saludables. Contienen numerosos minerales, como selenio, cobre, magnesio, manganeso, potasio, calcio, hierro, fósforo y zinc. Las nueces de Brasil crecen en Leer más.
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Nueces de Brasil ecológicas
Estas nueces de Brasil ecológicas proceden de Bolivia y se consideran uno de los frutos secos más saludables. Contienen numerosos minerales, como selenio, cobre, magnesio, manganeso, potasio, calcio, hierro, fósforo y zinc. Las nueces de Brasil crecen en árboles, dentro de un fruto que contiene una media de 17 nueces. Solo se cultivan en Bolivia y Brasil.
Ingredientes
100 % NUECES DE BRASIL ecológicas
Valor nutricional
| Valor nutricional por 100 gramos: | Resultado | Unidades |
| Energía | 2730/650 | kJ/kcal |
| Proteínas | 13 | g |
| Hidratos de carbono | 12,2 | g |
| De los cuales azúcares | 2,3 | g |
| Fibra alimentaria | 8,6 | g |
| Grasas totales | 68 | g |
| De las cuales saturadas | 16,1 | g |
| Monoinsaturadas | 23 | g |
| Poliinsaturadas | 24,1 | g |
Modo de empleo
Consuma unas 6 nueces de Brasil 2 o 3 veces por semana. No supere la cantidad recomendada.
Conservación
Conservar en un recipiente cerrado en un lugar fresco y seco. Por ejemplo, en un tarro de cristal hermético.
