Mantener un estilo de vida equilibrado para toda la familia puede ser un desafío en el ajetreo diario. Cuando se esfuerza por conseguir comidas variadas que sean a la vez nutritivas y responsables, las soluciones estándar a menudo se quedan cortas. Las lentejas beluga biológicas de TerraSana ofrecen el apoyo perfecto. Estas lentejas negras brillantes forman una base nutritiva para diversos platos y le ayudan a añadir nutrientes valiosos a su rutina diaria de forma sencilla. Como su socio de confianza en salud, VitAdvice le ayuda a tomar decisiones conscientes para la vitalidad de toda su familia.

Principales ventajas

• Ricas en proteínas vegetales que contribuyen al mantenimiento de unos músculos fuertes y ofrecen apoyo para un estilo de vida activo.
• Alto contenido en fibra de 17 gramos por cada 100 gramos, lo que favorece una dieta equilibrada y una sensación de saciedad duradera.
• Estructura versátil y firme que permite que estas lentejas mantengan su forma después de la cocción, ideal para ensaladas, sopas y guarniciones.
• Calidad biológica procedente de cultivos controlados, libre de aditivos artificiales y envasada con atención a la sostenibilidad.

Cómo funciona

Las lentejas beluga deben su nombre a su parecido con el caviar beluga debido a su color negro intenso y su brillo sutil. Dentro de un estilo de vida consciente, estas lentejas son una excelente alternativa a las fuentes de proteínas animales. Aportan una combinación de hidratos de carbono complejos, fibra y proteínas que el cuerpo absorbe gradualmente. Esto favorece unos niveles de energía constantes a lo largo del día. Gracias a su textura firme y su sabor suave y a nuez, son fáciles de integrar en las comidas diarias de deportistas, profesionales activos y familias.

Composición

Valor nutricional por 100g	Valor
Energía	1283 kJ / 304 kcal
Grasas	1,6 g
- de las cuales ácidos grasos saturados	0 g
Hidratos de carbono	41 g
- de los cuales azúcares	1,1 g
Fibra	17 g
Proteínas	23 g
Sal	0 g

Ingredientes

Lentejas beluga biológicas.

Uso y dosificación

Tiempo de remojo: 2-3 horas en abundante agua. Tiempo de cocción: aproximadamente 20 minutos. Sin remojo, el tiempo de cocción es de aproximadamente 45 minutos. Añada sal después de la cocción para mantener las lentejas tiernas durante el proceso de cocción.

Seguridad y exención de responsabilidad

Conservar en un lugar seco y oscuro. Este producto es un alimento natural y debe utilizarse como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.