Mantener un estilo de vida equilibrado para toda la familia puede ser un reto en el ajetreo diario. Cuando se busca realizar comidas variadas que sean a la vez nutritivas y responsables, las soluciones estándar a menudo se quedan cortas. Las lentejas beluga biológicas de TerraSana ofrecen el apoyo perfecto. Estas lentejas negras y brillantes forman una base nutritiva para diversos platos y le ayudan a añadir valiosos nutrientes a su rutina diaria de forma sencilla. Como su socio de confianza en salud, VitAdvice le ayuda a tomar decisiones conscientes para la vitalidad de toda su familia.
Principales ventajas
- Ricas en proteínas vegetales que contribuyen al mantenimiento de unos músculos fuertes y ofrecen apoyo a un estilo de vida activo.
- Alto contenido en fibra de 17 gramos por cada 100 gramos, lo que favorece una dieta equilibrada y una sensación de saciedad prolongada.
- Estructura versátil y firme que permite que estas lentejas mantengan su forma después de la cocción, ideal para ensaladas, sopas y guarniciones.
- Calidad biológica procedente de cultivos controlados, libre de aditivos artificiales y envasada con atención a la sostenibilidad.
Cómo funciona
Las lentejas beluga deben su nombre a su parecido con el caviar beluga debido a su color negro intenso y su brillo sutil. Dentro de un estilo de vida consciente, estas lentejas son una excelente alternativa a las fuentes de proteínas animales. Aportan una combinación de hidratos de carbono complejos, fibra y proteínas que el cuerpo absorbe gradualmente. Esto favorece unos niveles de energía constantes durante el día. Gracias a su textura firme y su sabor suave y a nuez, son fáciles de integrar en las comidas diarias de deportistas, profesionales activos y familias.
Composición
| Información nutricional por 100 g | Valor |
| Energía | 1283 kJ / 304 kcal |
| Grasas | 1,6 g |
| - de las cuales ácidos grasos saturados | 0 g |
| Hidratos de carbono | 41 g |
| - de los cuales azúcares | 1,1 g |
| Fibra | 17 g |
| Proteínas | 23 g |
| Sal | 0 g |
Ingredientes
Lentejas beluga biológicas.
Uso y dosificación
Tiempo de remojo: 2-3 horas en abundante agua. Tiempo de cocción: aproximadamente 20 minutos. Sin remojo, el tiempo de cocción es de aproximadamente 45 minutos. Añada sal después de la cocción para mantener las lentejas tiernas durante el proceso de cocción.
Seguridad y exención de responsabilidad
Conservar en un lugar seco y oscuro. Este producto es un alimento natural y debe utilizarse como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
