Encontrar la base adecuada para una comida nutritiva y llena de energía puede ser difícil en la ajetreada vida familiar. Muchas fuentes tradicionales de hidratos de carbono proporcionan energía rápida, pero hacen que su nivel de energía caiga rápidamente después, lo que puede provocar fatiga. Primeal Quinoa blanca real bio ofrece la base perfecta y estable para su rutina diaria. Este grano dulce y biológico de Bolivia apoya su vitalidad de forma natural y aporta energía duradera y equilibrio al plato de toda la familia.
Primeal Real Quinoa procede de las tierras altas de Bolivia, donde crece en condiciones biológicas óptimas. La quinoa es única porque contiene todos los aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una fuente completa de proteínas. Los hidratos de carbono complejos del grano son descompuestos lentamente por el cuerpo, lo que garantiza una liberación gradual y duradera de energía. Además, el magnesio presente de forma natural favorece el funcionamiento del sistema nervioso y ayuda a mantener su vitalidad física.
| Información nutricional por 100 gramos | Valor |
| Energía | 1604 kJ / 379 kcal |
| Grasas | 5,1 gramos |
| - de las cuales saturadas | 0,6 gramos |
| Hidratos de carbono | 67,5 gramos |
| - de los cuales azúcares | 4,3 gramos |
| Fibra | 6,3 gramos |
| Proteínas | 12,8 gramos |
| Sal | 0,1 gramos |
| Magnesio | 189 mg (50% IR*) |
| *IR = Ingesta de referencia |
Quinoa blanca auténtica (chenopodium quinoa)* procedente de agricultura biológica.
Enjuague bien la quinoa con agua fría. Cocine 1 volumen de quinoa en 2 volúmenes de agua en una olla tapada durante 12 a 15 minutos. Añada sal al gusto. Se puede servir tanto caliente como fría, por ejemplo, como base para una ensalada. Utilice aproximadamente 150 gramos de quinoa para un plato principal para 2 personas.
Conservar en un lugar oscuro, seco y a temperatura moderada. Este producto está envasado en atmósfera protectora. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.