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Las semillas de chía provienen de la Salvia Hispanica, una planta perteneciente a la familia de la menta. Estas semillas ya formaban parte de la dieta de los aztecas y actualmente son valoradas en todo el mundo como un superalimento.
Ingredientes
Semillas de chía
Información nutricional
| Información nutricional por 100 gramos | |
| Valor energético | 1825 kj / 443 kcal |
| Grasas | 31,0 g |
| de las cuales saturadas | 3,0 g |
| Hidratos de carbono | 2,0 g |
| de los cuales azúcares | 1,0 g |
| Proteínas | 20,0 g |
| Sal | 0,05 mg |
Modo de empleo
¡Las semillas de chía son sorprendentemente versátiles! Pueden consumirse directamente del envase o mezclarse con casi cualquier plato: bebidas, batidos, muesli, cereales de desayuno, ensaladas o salsas. El método más sencillo consiste en añadir una cucharada de semillas de chía a un vaso de agua o zumo, dejar reposar durante 5 minutos y beber. Se recomienda consumir un máximo de 15 gramos de semillas de chía al día para obtener resultados óptimos.
Conservación
Mantener bien cerrado en un lugar fresco, oscuro y seco. Las semillas de chía pueden conservar su calidad durante años.
Fabricante / Distribuidor
Bountiful BV, Max Planckstraat 37, 6716 BD Ede
País de origen