¿Desea llevar su rendimiento físico y sus objetivos deportivos al siguiente nivel, pero nota que su fuerza muscular se queda atrás durante los esfuerzos explosivos? Puede resultar frustrante perder esa última repetición durante entrenamientos intensos que le permitiría progresar. Bountiful Creatina Monohidrato en Polvo ofrece el apoyo ideal y respaldado científicamente. Al incorporar este polvo puro a su rutina diaria, ayuda a mejorar el rendimiento de sus músculos en series sucesivas de ejercicios cortos de alta intensidad, para que pueda entrenar con una fuerza y concentración renovadas.
La creatina es una sustancia propia del organismo que desempeña un papel clave en el suministro de energía a las células musculares. Aunque se encuentra de forma natural en la carne roja y el pescado, es prácticamente imposible obtener a través de la dieta habitual las cantidades activas óptimas que apoyan a los músculos durante los esfuerzos intensos. Bountiful Creatina Monohidrato repone estas reservas de forma eficiente. Atrae líquido a las células musculares, lo que contribuye a una mejor hidratación y volumen celular, esencial para la recuperación muscular y el mantenimiento de la fuerza.
| Composición por dosis diaria de 5 gramos | Dosis |
| Creatina | 5 gramos |
99,9% monohidrato puro.
• Mezclar con agua o zumo: Remover 3-5 gramos de creatina en un vaso de agua o zumo de frutas (p. ej., zumo de naranja o de uva). El zumo con carbohidratos ayuda a mejorar la absorción de la creatina.
• Añadir a su batido pre o post-entrenamiento: Mezclar 3-5 gramos de creatina con su batido de proteínas o BCAA después de entrenar. También se puede tomar antes del entrenamiento para obtener fuerza y resistencia adicionales.
• Mezclar con alimentos: Remover 3-5 gramos de creatina en yogur, avena o un batido. Añadir a compota de manzana o a una masa de tortitas de proteína.
CONSEJOS DE USO:
• FASE DE CARGA (OPCIONAL): Durante 5 días, 20 g al día (repartidos en 4 tomas), después 3-5 g al día.
• HIDRATACIÓN: Beba suficiente agua. La creatina atrae líquido a los músculos.
• LA CONSTANCIA ES LA CLAVE: El uso diario es importante para obtener los máximos resultados.
Este producto es un complemento alimenticio. No superar la dosis recomendada. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes. Un complemento alimenticio no sustituye a una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños. Conservar en un lugar seco, cerrado y a temperatura ambiente, salvo que se indique lo contrario en la etiqueta. Consulte a un experto antes de utilizar suplementos en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o enfermedad. Responsable de la comercialización: Bountiful BV.
| Especificaciones del producto | |
|---|---|
| Marca | Bountiful |
| Peso | 1,000 kg |
| Contenido | 500g |
| Recomendaciones de conservación | Conservar cerrado, en un lugar seco y a temperatura ambiente |