Las judías aduki son legumbres de color morado/marrón originarias de Asia. Las judías germinadas tienen un efecto diurético, por lo que son excelentes para incluir en una dieta de adelgazamiento. Leer más.
Una alimentación saludable y una vitalidad suficiente son esenciales para sentirse enérgico y equilibrado cada día. A veces, un estilo de vida ajetreado hace que descuidemos una dieta variada, lo que puede provocar una sensación de falta de energía y de armonía física. Peuleschil Adukibonen bio ofrece un apoyo natural en este sentido. Estas semillas germinadas biológicas se transforman en brotes jóvenes y vitales, ricos en nutrientes y perfectos para una dieta consciente o una dieta de adelgazamiento responsable. Añada fácilmente estos brotes a su rutina diaria y experimente cómo puede estimular su vitalidad de forma natural.
La germinación es el proceso mediante el cual una semilla latente se transforma en una planta viva llena de nutrientes activos. Durante este proceso natural, la concentración de vitaminas, minerales y enzimas aumenta considerablemente. Las judías aduki germinadas de De Peuleschil apoyan al cuerpo de forma suave y contribuyen a un equilibrio hídrico saludable. Como su socio de confianza en salud, VitAdvice le ofrece una forma sencilla de integrar alimentos frescos y vivos en las comidas de toda la familia.
| Característica | Especificación |
| Marca | Peuleschil |
| Producto | Peuleschil Adukibonen bio 145 Gram |
| Peso | 1,000 kg |
| Categoría | Comida y bebida |
| País de origen | UE/No UE |
Judías aduki
1. Ponga una o dos cucharadas de semillas en un tarro de cristal y añada abundante agua tibia. [Cualquier tarro de cristal es adecuado, siempre que sea lo suficientemente grande (mín. 1,5 litros) y el cuello no sea demasiado estrecho.]
2. Fije una malla de plástico o fibra de vidrio sobre el tarro con una goma elástica resistente. Es preferible no utilizar mallas de aluminio, ya que a veces están tratadas contra los insectos.
3. Escurra el agua tras el tiempo de remojo indicado¹, enjuague las semillas y vuelva a escurrir el agua.
4. Coloque el tarro a temperatura ambiente inclinado boca abajo en un escurridor, rejilla o recipiente para que el exceso de agua pueda salir.
[Es importante que toda el agua pueda salir; el agua que queda en los brotes es suficiente para mantener el proceso de germinación. También es importante que las semillas/brotes no cubran toda la malla. Para obtener un buen resultado, es muy importante que haya suficiente entrada de aire. Por lo tanto, después de cada enjuague, distribuya las semillas/brotes a lo largo del tarro.]
¡No coloque el tarro con las semillas/brotes sobre la calefacción ni bajo la luz directa del sol!
5. Enjuague las semillas/brotes durante el tiempo de cultivo indicado² ± 3 veces al día, y vuelva a colocar el tarro inclinado boca abajo después.
6. Deje que los brotes se sequen en el tarro (inclinado boca abajo) después del último enjuague* a temperatura ambiente durante al menos 18 horas antes de consumirlos y/o ponerlos en el frigorífico.
* Si lo desea, el último enjuague puede sustituirse por un 'lavado' para eliminar las pieles de los brotes:
-Llene un recipiente pequeño o similar hasta el borde con agua tibia.
-Introduzca los brotes y 'lávelos' para soltarlos.
-Retire las pieles flotantes 'abanicándolas' por encima del borde del recipiente.
-Saque los brotes del agua con la mano y vuelva a ponerlos en el tarro.
-Vuelva a fijar la malla, coloque el tarro inclinado boca abajo y deje secar a temperatura ambiente durante al menos 18 horas.
Conserve los brotes sobrantes refrigerados (máx. 7°C) y cerrados (no herméticamente).
¹ Tiempo de remojo: ± 10 horas
Conservar en un lugar seco, cerrado y oscuro. Este producto es un alimento y sirve como complemento, no como sustituto, de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
