Encontrar una fuente de proteínas vegetales completa y de alta calidad puede ser un desafío en la vida familiar moderna y ajetreada. Muchas comidas rápidas carecen de los nutrientes y fibras esenciales necesarios para mantener su vitalidad y nivel de energía durante el día. La Quinoa integral ecológica de VitAdvice ofrece aquí el apoyo natural perfecto. Esta quinoa completa se cultiva de forma ecológica en los Países Bajos y conserva su cubierta natural, lo que le permite beneficiarse de la máxima cantidad de fibra y proteínas para enriquecer su rutina diaria de forma saludable.
A diferencia de la quinoa blanca convencional, en esta Quinoa integral no se ha eliminado la cubierta exterior de la semilla. Esto mantiene el grano completo intacto, incluidos los valiosos micronutrientes y fibras que se encuentran justo debajo de la cáscara. La quinoa es, por naturaleza, una fuente de proteínas completa, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo. Esto la convierte en una base excelente para profesionales activos, deportistas y familias que eligen conscientemente un estilo de vida vital.
| Valor nutricional por 100 gramos | Valor |
|---|---|
| Energía | 1500 kJ / 370 kcal |
| Grasas | 7,4 g |
| - de las cuales saturadas | 0,8 g |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| - de los cuales azúcares | 3,1 g |
| Fibra | 11 g |
| Proteínas | 13 g |
| Sal | 0,04 g |
| Marca | Puur Rineke |
| Peso | 1,000 kg |
| País de origen | Agricultura de la UE |
Quinoa de cultivo ecológico.
Enjuague la quinoa, añada 2 partes de agua por cada parte de quinoa y llévela a ebullición. Deje cocer la quinoa a fuego lento durante 10-15 minutos.
Conservar en un lugar fresco, seco, oscuro y bien cerrado. Este producto es un alimento natural y debe consumirse como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.