¿Se siente a veces sin energía y busca una forma sencilla de añadir más nutrientes a sus comidas? En el ajetreo de la vida diaria, a veces descuidamos una alimentación equilibrada, lo que puede provocar una falta de energía y vitalidad para usted y su familia. VitAdvice, su socio de salud de confianza, le ofrece apoyo con las semillas de chía ecológicas de TerraSana. Estas pequeñas y potentes semillas son un paso sencillo y natural para enriquecer su rutina diaria y dar a su vitalidad un impulso responsable.
La semilla de chía (Salvia hispanica) es conocida por su capacidad para absorber agua y formar una estructura gelatinosa. Esto permite una absorción gradual de los nutrientes y favorece una sensación de saciedad prolongada. Gracias a su alta concentración de fibra, proteínas vegetales y grasas saludables, es un complemento ideal y natural para una vida moderna y activa.
| Energía (kJ) | 2050 | kJ |
| Energía (kcal) | 498 | kcal |
| Proteínas totales | 21,2 | g |
| Hidratos de carbono totales | 4,9 | g |
| Azúcares | 0,8 | g |
| Grasas totales | 31,4 | g |
| Grasas saturadas | 3,8 | g |
| Fibra alimentaria | 55,6 | g |
| Sal | 0,0 | g |
semillas de chía negras* * = de agricultura ecológica
Las semillas de chía son muy versátiles. Deliciosas en yogur, batidos, salsas, sopas, ensaladas o zumos de frutas. O añádalas a la masa de pasteles o al hornear pan. Consejo: deje las semillas en remojo en agua durante un momento (10 minutos) para que se ablanden. La cantidad recomendada es de máx. 15 g/día = 1 cucharada sopera llena
La cantidad recomendada es de máx. 15 g/día = 1 cucharada sopera llena. Conservar en un lugar seco y oscuro.