Wat zijn elektrolyten?
Elektrolyten zijn essentiële mineralen die elektrische ladingen geleiden wanneer ze in water worden opgelost. Ze spelen een belangrijke rol in het lichaam. De belangrijkste elektrolyten zijn natrium, kalium, calcium, magnesium, chloride, fosfaat en bicarbonaat. Elke elektrolyt heeft een specifieke functie.
Elektrolyten zijn te vinden in veel voedingsmiddelen en dranken. Bananen en avocado’s zijn bijvoorbeeld rijk aan kalium, terwijl zuivelproducten calcium en fosfaat leveren. Noten en zaden bevatten veel magnesium, en natrium en chloride zitten in gewoon keukenzout. Daarnaast kunnen elektrolyten worden aangevuld via water, sportdranken of supplementen, vooral wanneer het lichaam extra behoefte heeft aan deze mineralen.
Mattisson elektrolyten poeder Strawberry Lime
Mattisson Elektrolyten Poeder Strawberry Lime bevat zorgvuldig geselecteerde ingrediënten, zoals magnesium, calcium, kalium, zink en Keltisch zeezout. Dankzij de toevoeging van natuurlijk aardbei- en limoen aroma heeft het poeder een frisse, fruitige smaak met een extra zoete touch. Ideaal voor wie de van nature zoute smaak van elektrolyten graag wat zachter en toegankelijker maakt.
Hoe gebruik je de elektrolyten poeder?
Mattisson elektrolyten poeder is gebruiksvriendelijk in toepassing. Voeg eenvoudig de gewenste hoeveelheid toe aan een ruim glas (of een fles) water. Ook kan je het poeder door je smoothie mengen. Bekijk voor gebruik altijd goed het etiket en overschrijd de aanbevolen dosering niet.
Het elektrolyten poeder bevat een Silica zakje. Laat deze in de verpakking zitten totdat deze leeg is.
| Samenstelling per 5 g | RI* | |
| Natrium | 0,17 g | |
| Fosfor | 512 mg | 73% |
| Magnesium | 202 mg | 54% |
| Chloride | 363 mg | 45% |
| Calcium | 351 mg | 44% |
| IJzer | 5,3 mg | 38% |
| Zink | 2,5 mg | 25% |
| Kalium | 400 mg | 20% |
| *RI = Referentie-Inname |