L'ail (Allium sativum) est riche en nutriments tels que l'allicine, l'iode, le sélénium et le soufre. L'allicine est le principal composant actif de l'ail. Alors que l'allicine est souvent perdue dans la plupart des compléments à base d'ail, les gélules A Lire plus.
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