Les graines de lin peuvent être utilisées dans de nombreux plats. La variante entière est de meilleure qualité que la variante concassée, car le processus d'oxydation n'a pas affecté le produit. Les graines de lin concassées sont mieux absorbées par l'org Lire plus.
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Ingrédients
Graines de lin
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes | |
| Énergie | 2234 kj / 534 kcal |
| Matières grasses | 42,2 g |
| dont acides gras saturés | 3,7 g |
| Glucides | 28,9 g |
| dont sucres | 1,55 g |
| Fibres alimentaires | 27,3 g |
| Protéines | 18,3 g |
| Sel | 0,075 g |
Utilisation
Les graines de lin peuvent être ajoutées au muesli et incorporées dans le pain, les biscuits ou les muffins, ainsi que dans une pâte à pizza. Vous pouvez les saupoudrer sur une salade ou même mélanger un peu de graines de lin à du riz cuit (ajouter après la cuisson). Les possibilités avec les graines de lin sont infinies.
Conservation
Conserver dans un récipient bien fermé, au frais et au sec.
Fabricant / Distributeur
Bountiful BV,
Max Planckstraat 37,
6716 BD Ede
