Découvrez des gourmandises biologiques et sans gluten pour toute la famille ! Cette préparation Ma Vie Sans permet de réaliser sans effort de délicieux pancakes, gaufres ou crêpes. Profitez d'une qualité supérieure en toute sérénité, un choix responsable qui s'intègre parfaitement à un mode de vie sain. VitAdvice : votre partenaire santé de confiance.
Ma Vie Sans Préparation pour pancakes, gaufres et crêpes sans gluten bio
Ingrédients
Farine de riz demi-complète*, amidon de manioc*, farine de sarrasin germé* (11,3 %), sucre de canne blond*, farine de souchet*, poudre à lever* (fécule de pomme de terre*, tartrate de potassium, bicarbonate de sodium), gomme d'acacia*.
Recette sans maïs.
*issu de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 grammes | |
| Énergie | 160 kJ / 379 kcal |
| Matières grasses - dont acides gras saturés |
2,0 grammes 0,5 gramme |
| Glucides - dont sucres |
76,3 grammes 13 grammes |
| Fibres | 2,8 grammes |
| Protéines | 5,0 grammes |
| Sel | 0,80 gramme |
Conseils d'utilisation
Ingrédients à ajouter (recette pour 7-8 pancakes) :
Version classique : 150 g de préparation, 1 œuf, 100 ml de lait ou de boisson végétale.
Version végétalienne (texture et tenue garanties !) : 150 g de préparation, 150 ml de boisson végétale.
Préparation :
À l'aide d'une louche, versez la pâte dans une poêle préalablement non huilée. Après quelques minutes, des bulles se forment à la surface. Une fois les bulles formées et figées, le pancake peut être retourné. Laissez cuire encore 1 minute, puis dégustez !
Conservation
À...
