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Trio de lentilles bio
Trio de lentilles bio Priméal
Ingrédients
Lentilles vertes*, lentilles corail*, lentilles jaunes*.
*Issues de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g | |
| Énergie | 1373 kJ / 325 kcal |
| Matières grasses - dont acides gras saturés |
1,8 g 0,3 g |
| Glucides - dont sucres |
46,1 g 1,8 g |
| Fibres alimentaires | 11,3 g |
| Protéines | 25,4 g |
| Sel | 0,02 g |
Utilisation
Rincez 1 portion de lentilles, placez-les dans une casserole d'eau froide, portez à ébullition pendant 1 min et égouttez-les (cette étape favorise une bonne digestion des lentilles).
Poursuivez la cuisson dans 1 volume d'eau à feu doux pendant 15 min.
Ajoutez éventuellement des herbes ou de l'algue kombu à l'eau de cuisson. À consommer chaud en accompagnement ou froid en salade.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière du soleil.
Fabricant / Distributeur
Ekibio,
ZA la Boissonnete,
F-07340 Peaugres,
France
Pays d'origine
UE/Non-UE
