Les dattes sont originaires du Moyen-Orient. Il existe plus de 400 variétés de dattes. La datte est un fruit à noyau. En effet, le fruit contient u...Plus
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Les amandes effilées contiennent beaucoup de fibres, de vitamines E et B, et sont riches en minéraux, notamment en acide folique, magnésium, fer, z...Plus
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