Gerst bio
Luna E Terra Biodynamische gerst

Ingrediënten
GERST** ** van biodynamische teelt

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100 gram
Energie	1472 kJ / 347 kcal
Vetten	1,36 gram
- waarvan verzadigd	0,3 gram
Koolhydraten	71 gram
- waarvan suikers	3,4 gram
Vezels	4,8 gram
Eiwtten	10,4 gram
Zout	0,01 gram

 

Gebruik
Per persoon 75 gram gerst met 500 ml water en eventueel kruiden een nacht weken. Breng de gerst met water aan de kook. Laat de gerst op laag vuur in 20 minuten gaar worden. Voeg naar wens zout toe. Laat 3 uur na wellen.

Bewaren
Koel (tot 20°C), droog en goed afgesloten bewaren.

Fabrikant / Distributeur
Udea BV, Postbus 244, 5480 AE Veghel

Land van herkomst
EU