Questa frutta secca è ricca di fibre, vitamine e minerali (ferro, zinco, rame, magnesio e fosforo). Inoltre, cosa importante, la mandorla è piena di proteine vegetali, circa 20 grammi per 100 grammi di mandorle. La quantità di proteine in questa frutta se Per saperne di più.
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IngredientiMANDORLE BIANCHE (frutta a guscio) 100%.
Valori Nutrizionali| Valore Nutrizionale per 100 grammi | ||
| Energia | 2728/659 | kJ/kCal |
| Proteine | 21,7 | g |
| Carboidrati | 14 | g |
| Di cui zuccheri | 3,8 | g |
| Fibre alimentari | 7 | g |
| Grassi totali | 55,8 | g |
| Di cui saturi | 3,7 | g |
| Monoinsaturi | 34,8 | g |
| Polinsaturi | 14,5 | g |
Consumare una manciata di mandorle bianche ogni giorno. Ideali da mangiare intorno alle 11 o alle 16 quando si avverte la fame. Contribuiscono a: Le mandorle sono super salutari! Sono infatti ricche di grassi sani e di Vitamina E. Quest'ultima è un antiossidante ed è quindi molto importante assumerla in forma naturale.
ConservazioneConservare in luogo fresco e asciutto.
Produttore / DistributoreNova Vitae BV,
Elleboog 1,
6713 KP Ede
