Pancake - Waffle Senza Glutine
Non dovrai più scegliere tra gusto e salute! Con il preparato VitAdvice Treat per Pancake/Waffle, potrai goderti una delizia 100% senza glutine e senza zucchero. Ricco di fibre prebiotiche da baobab e konjac per un intestino vitale. Semplice, nutriente e una scelta intelligente per il benessere di tutta la famiglia. Prova questa delizia senza pensieri!
Ingredienti
Farina di semi di lino gialli, farina di cocco, farina di konjac, farina di tapioca, psillio.
Valori Nutrizionali
| Valori nutrizionali per 100g | |
| Energia | 1503 kJ / 357 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
4,9g 3,6g |
| Carboidrati di cui zuccheri |
64,6g 3,3g |
| Fibre | 13,9g |
| Proteine | 6,6g |
| Sale | 0,1g |
Uso
Pancake
Ingredienti
- 100 g di preparato per pancake
- 4 uova
- 400-500 ml di acqua
- (opzionale 20 g di dolcificante a scelta)
Preparazione
In una ciotola, mescolare 4 uova con ½ pacchetto (100g) di preparato per pancake. Aggiungere da 400 a 500g di acqua e mescolare gli ingredienti (opzionale 20g di dolcificante a scelta). Scaldare una padella con un po' d'olio a fuoco medio. Versare un mestolo di pastella. Cuocere i pancake fino a quando la parte superiore non è asciutta e presenta piccole bolle. Quindi girare e cuocere anche la parte inferiore fino a doratura.
Waffle
Ingredienti
- 100 g di preparato per pancake
- 3 uova
- 20 g di dolcificante a scelta
- 40 g di acqua
- 20 g di olio di cocco...