Si sente talvolta privo di energie e cerca un modo semplice per aggiungere più nutrienti ai Suoi pasti? In una vita quotidiana frenetica, un'alimentazione equilibrata viene talvolta trascurata, il che può portare a una mancanza di energia e vitalità per Lei e la Sua famiglia. VitAdvice, il Suo partner di fiducia per la salute, offre supporto con i Semi di Chia Biologici di TerraSana. Questi piccoli e potenti semi rappresentano un passo semplice e naturale per arricchire la Sua routine quotidiana e dare alla Sua vitalità una spinta responsabile.
Il seme di chia (Salvia hispanica) è noto per la sua capacità di assorbire acqua e formare una struttura gelatinosa. Ciò garantisce un assorbimento graduale dei nutrienti e favorisce un senso di sazietà prolungato. Grazie all'elevata concentrazione di fibre, proteine vegetali e grassi sani, è un'integrazione ideale e naturale per una vita moderna e attiva.
| Energia (kJ) | 2050 | kJ |
| Energia (kcal) | 498 | kcal |
| Proteine totali | 21,2 | g |
| Carboidrati totali | 4,9 | g |
| Zuccheri | 0,8 | g |
| Grassi totali | 31,4 | g |
| Grassi saturi | 3,8 | g |
| Fibre alimentari | 55,6 | g |
| Sale | 0,0 | g |
semi di chia neri* * = da agricoltura biologica
I semi di chia sono molto versatili. Ottimi nello yogurt, frullati, salse, zuppe, insalate o succhi di frutta. Oppure aggiungili all'impasto per torte o per la preparazione del pane. Consiglio: lascia i semi in ammollo in acqua per un po' (10 minuti) affinché diventino più morbidi. La quantità raccomandata è di max. 15g/giorno = 1 cucchiaio colmo
La quantità raccomandata è di max. 15g/giorno = 1 cucchiaio colmo. Conservare in un luogo asciutto e al riparo dalla luce.