Desidera portare le Sue prestazioni fisiche e i Suoi obiettivi sportivi a un livello superiore, ma nota che la Sua forza muscolare durante gli sforzi esplosivi è limitata? Può essere frustrante mancare proprio l'ultima ripetizione durante allenamenti intensi per progredire. La polvere di creatina monoidrato Bountiful offre il supporto ideale, scientificamente provato. Integrando questa polvere pura nella Sua routine quotidiana, aiuta a migliorare le prestazioni muscolari in serie consecutive di esercizi brevi ad alta intensità, permettendole di allenarsi con forza e concentrazione rinnovate.
La creatina è una sostanza prodotta dall'organismo che svolge un ruolo chiave nell'apporto energetico delle cellule muscolari. Sebbene sia naturalmente presente nella carne rossa e nel pesce, è quasi impossibile ottenere tramite la dieta regolare le quantità attive ottimali che supportano i muscoli durante sforzi intensi. La creatina monoidrato Bountiful integra efficacemente queste riserve. Richiama liquidi nelle cellule muscolari, contribuendo a una migliore idratazione e al volume delle cellule muscolari, essenziali per il recupero muscolare e il mantenimento della forza.
| Composizione per dose giornaliera di 5 grammi | Dose |
| Creatina | 5 grammi |
99,9% monoidrato puro.
• Mescolare con acqua o succo: Mescolare 3-5 grammi di creatina in un bicchiere d'acqua o succo di frutta (ad es. succo d'arancia o d'uva). Il succo con carboidrati aiuta a migliorare l'assorbimento della creatina.
• Aggiungere al frullato pre o post-allenamento: Mescolare 3-5 grammi di creatina con il frullato proteico o i BCAA dopo l'allenamento. Può essere assunto anche prima dell'allenamento per una maggiore forza e resistenza.
• Mescolare con il cibo: Mescolare 3-5 grammi di creatina nello yogurt, nella farina d'avena o in uno smoothie. Aggiungere alla composta di mele o alla pastella per pancake proteici.
CONSIGLI PER L'USO:
• FASE DI CARICO (OPZIONALE): 20g al giorno per 5 giorni (divisi in 4 dosi), poi 3-5g al giorno.
• IDRATAZIONE: Bere acqua a sufficienza. La creatina richiama liquidi nei muscoli.
• LA COSTANZA È FONDAMENTALE: L'uso quotidiano è importante per risultati massimi.
Questo prodotto è un integratore alimentare. Non superare la dose consigliata. Una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti. Un integratore alimentare non sostituisce una dieta varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in luogo asciutto, chiuso e a temperatura ambiente, salvo diversa indicazione sull'etichetta. Consultare un esperto prima di utilizzare integratori in caso di gravidanza, allattamento, uso di farmaci e malattie. Responsabile dell'immissione in commercio: Bountiful BV.
| Specifiche del prodotto | |
|---|---|
| Marca | Bountiful |
| Contenuto | 500g |
| Consigli per la conservazione | Conservare ben chiuso, in un luogo asciutto e a temperatura ambiente |