Écht voedzame voeding bestaat uit een rijke mix van onbewerkte ingrediënten. Deze granola heeft een voedzame basis van peulvruchten, havervlokken en lijnzaad. Havervlokken en lijnzaad zijn rijk aan vezels, terwijl peulvruchten plantaardige eiwitten levere Per saperne di più.
Un'alimentazione davvero nutriente consiste in un ricco mix di ingredienti non lavorati.
| Valori nutrizionali per 100 g | Valore |
|---|---|
| Energia | 1852 kJ / 444 kcal |
| Grassi | 23 g |
| - di cui acidi grassi saturi | 2,8 g |
| Carboidrati | 27 g |
| - di cui zuccheri | 7,2 g |
| Fibre | 21 g |
| Proteine | 24 g |
| Sale | 0,02 g |
35% fiocchi di SOIA, 28% fiocchi d'AVENA, fibra di radice di cicoria, 8% semi di girasole, 7% semi di lino, 7% MANDORLE, polvere di datteri, burro di ARACHIDI, 1,2% spezie per speculaas
Con yogurt o quark: cospargi una manciata di granola su yogurt, quark o Skyr per una colazione croccante. Con latte o bevanda vegetale: mangiala come i cereali per la colazione con latte, latte d'avena, latte di mandorla o latte di soia. Sulla frutta: abbinala a frutta fresca come banana, mela, fragole o mirtilli. In una smoothie bowl: usa la granola come guarnizione per una croccantezza extra. Come spuntino: puoi mangiare una piccola porzione di granola anche da sola. Nelle ricette da forno: usala come guarnizione su muffin, torta di mele o un crumble.
Conservare in luogo fresco e asciutto.
