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| Valori nutrizionali per 100 grammi: | |
| Energia | 1642 kJ / 388 kcal |
| Grassi | 2,7 grammi |
| di cui saturi | 0,6 grammi |
| Carboidrati | 75,2 grammi |
| di cui zuccheri | 1,7 grammi |
| Fibre | 4,5 grammi |
| Proteine | 13 grammi |
| Sale | 0,01 grammi |
| Magnesio | 199 mg (53% VNR) |
| Ferro | 3,8 mg (27% VNR) |
* VNR = Valori Nutritivi di Riferimento
