Le nocciole contengono acidi grassi insaturi salutari. Sono anche ricche di minerali come ferro, magnesio, potassio, fosforo, zinco e selenio. Per saperne di più.
Ingredienti
Valori nutrizionali per 100 grammi
| Energia | 2630/629 | kJ/kCal |
| Proteine | 13,7 | g |
| Carboidrati | 17,0 | g |
| Di cui zuccheri | 3,49 | g |
| Fibre alimentari | 11,0 | g |
| Grassi totali | 61,15 | g |
| Di cui saturi | 4,6 | g |
| Monoinsaturi | 48,1 | g |
| Polinsaturi | 5,5 | g |
Uso
Consumate circa 100 grammi di nocciole al giorno; possono essere aggiunte a muesli, quark, yogurt, biscotti, torte. Sono anche ottime in altri piatti, come ad esempio le insalate, e potete usarle per preparare una deliziosa crema spalmabile alle nocciole.
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Produttore / Distributore
Nova Vitae BV,
Elleboog 1,
6713 KP Ede
Specifiche di prodotto
| Marca | Nova Vitae |
| EAN | 8717473104112 |
| Peso | 1.000 kg |
