Primeal Trio di Lenticchie Biologiche Per saperne di più.
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Trio di Lenticchie Bio
Primeal Trio di Lenticchie Bio
Ingredienti
Lenticchie verdi*, lenticchie rosa*, lenticchie gialle*.
*Provenienti da agricoltura biologica.
Valori Nutrizionali
| Valori Nutrizionali per 100 grammi | |
| Energia | 1373 kJ / 325 kcal |
| Grassi - di cui acidi grassi saturi |
1,8 grammi 0,3 grammi |
| Carboidrati - di cui zuccheri |
46,1 grammi 1,8 grammi |
| Fibre | 11,3 grammi |
| Proteine | 25,4 grammi |
| Sale | 0,02 grammi |
Uso
Sciacqua una porzione di lenticchie, mettila in una pentola con acqua fredda, porta a ebollizione per 1 minuto e scola (questo passaggio assicura una buona digestione delle lenticchie).
Continua la cottura in 1 volume d'acqua a fuoco basso per 15 minuti.
Se desideri, aggiungi spezie o alga kombu all'acqua di cottura. Da consumare calde come contorno o fredde in insalata.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare.
Produttore / Distributore
Ekibio,
ZA la Boissonnete,
F-07340 Peaugres,
Francia
Paese di origine
UE/Non-UE
