Met roggemeel bak je roggebrood, knäckebröd, pepernoten of je gebruikt het voor de bereiding van ontbijtkoek.
In roggemeel zit wel 60% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vezels. Je krijgt er dus sneller een verzadigd gevoel van.
Lees meer.
| Voedingswaarde per 100 gram | Resultaat | Eenheden |
| Energie | 1466/349 | KJ/Kcal |
| Eiwitten | 10,9 | g |
| Koolhydraten | 63,6 | g |
| Vet | 1,5 | g |
| Vezels | 11,8 | g |
