Deze macadamia noot is rijk aan gezonde vetten, vezels en eiwitten, wat bijdraagt aan een verbeterde hartgezondheid en lagere cholesterolwaarden. Macadamianoten zijn populair in bakrecepten en als voedzame snack. Lees meer.
| Voedingswaarden per 100 gram | |
|
Energie |
3080 kJ /734 kCal |
|
Vetten |
74g |
|
- Verzadigde vetzuren |
10g |
|
- Enkelvoudig onverzadigd |
60g |
|
- Meervoudig onverzadigd |
4g |
|
Koolhydraten |
7,9g |
|
- Suikers |
4,6g |
|
Eiwitten |
9,2g |
|
Vezels |
6,4g |
|
Zout |
0,005g |
