Geplette spelt bulgur bio
Priméal Geplette spelt bulgur bio

Priméal Geplette spelt bulgur heeft een uniek procédé ondergaan dat is geïnspireerd op de traditionele keuken. Hele korrels worden gestoomd, gedroogd en vermalen. Zo kunt u de nutritionele kwaliteiten en heerlijke smaak van spelt proeven het slechts 10 minuten te koken. Om de lokale landbouw te bevorderen, heeft Priméal spelt geselecteerd dat in Frankrijk wordt geteeld. Bron van vezels en proteïnen.

Ingrediënten
Voorgekookte en gemalen spelt* (GLUTEN) *afkomstig van biologische landbouw.

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100 gram
Energie	1518 kJ/359 kcal
Vet	2,1 gram
- waarvan verzadigd	0,4 gram
Koolhydraten	66,0 gram
- waarvan suikers	0,8 gram
Vezels	10,0 gram
Eiwitten	14,0 gram
Zout	0,02 gram

Gebruik
Doe 1 portie bulgur in 2 volumes water. Aan de kook brengen, vervolgens afdekken en op laag vuur laten sudderen totdat al het water geabsorbeerd is (ongeveer 10 min.). Op het einde van het kookproces van het vuur halen en 5 min. laten rusten met gesloten deksel. Naar wens op smaak brengen. Om warm te consumeren als bijgerecht of koud in een salade.

Bewaren
Bewaar op een koele, droge plaats, uit het zonlicht.

Fabrikant / Distributeur
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 PEAUGRES, Frankrijk

Land van herkomst
Frankrijk