Szukają Państwo czystej, zdrowej i przystępnej cenowo żywności dla całej rodziny? Ekologiczny Ryż Brązowy Bountiful od VitAdvice to idealna baza bogata w błonnik. Ciesz się najwyższej jakości ryżem bio w uczciwej cenie (do 30% korzystniejszej niż średnia!), co stanowi mądry i świadomy wybór. Łatwy w przygotowaniu, lubiany przez wszystkich. Wybierz zrównoważony rozwój, korzystając z wysyłki bez plastiku. VitAdvice: Twój zaufany partner w dziedzinie dobrego samopoczucia!
Składniki
Ryż brązowy*
*Z kontrolowanych upraw ekologicznych.
Wartość odżywcza na 100 gramów
| Energia | 1411 kj / 338 kcal |
| Tłuszcze | 2,4 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 73,5 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Błonnik pokarmowy | 4,3 g |
| Białko | 7,8 g |
| Sól | 4 mg |
Sposób użycia
Jedna szklanka nieugotowanego ryżu daje około 3 szklanek ryżu ugotowanego. Dokładnie umyj ryż w durszlaku, aż woda będzie czysta. Wsyp ryż do garnka. Dodaj 2,5 szklanki wody na każdą szklankę ryżu. Doprowadź do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień i utrzymuj temperaturę tuż poniżej wrzenia. Przykryj garnek pokrywką. Gotuj, aż ryż będzie miękki, a woda zostanie wchłonięta. W razie potrzeby odcedź. Pozostaw ryż do odpoczynku na co najmniej 5 minut, a następnie delikatnie rozluźnij widelcem i podawaj. Aby uzyskać inny smak, ryż można również gotować w bulionie.
Przechowywanie
Przechowywać w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu.