Olej lniany
Wartość odżywcza na 100 gramów
| Energia | 3700 kJ / 900 kcal |
| Tłuszcz | 100 gramów |
| W tym: | |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 11 gramów |
| - kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 24 gramy |
| - kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 65 gramów |
| - Kwas linolowy | 15 gramów |
| Kwas alfa-linolenowy | 55 gramów |
| Węglowodany | 0 gramów |
| Białko | 0 gramów |
| Błonnik pokarmowy | 0 gramów |
| Sól | 0,005 grama |
Codziennie dodawać 2 łyżki stołowe (niepodgrzanego) oleju do jogurtu, musli, sałatek itp.
Po otwarciu przechowywać w chłodnym, ciemnym, zamkniętym miejscu i poza zasięgiem dzieci.