Związany organicznie
Taurynian magnezu jest biodostępną i organicznie związaną formą magnezu. Nieorganiczne formy magnezu, takie jak chlorek magnezu, wodorotlenek magnezu i siarczan magnezu, są mniej biodostępne i w rezultacie słabiej wchłaniane. Na przykład, siarczan magnezu ma biodostępność wynoszącą zaledwie 4%. Oznacza to, że dawka 200 mg siarczanu magnezu jest efektywna tylko w niewielkim stopniu, dostarczając zaledwie 8 mg. Najlepsze znane nam formy to chelaty magnezu, takie jak taurynian magnezu, jabłczan magnezu i diglicynian magnezu. Państwa codzienna dieta zawiera zazwyczaj magnez związany nieorganicznie. Są to bowiem formy występujące w glebie i przyswajane przez rośliny, które Państwo spożywają. Przykładami są tlenek magnezu i węglan magnezu. W rezultacie Państwa organizm przyswaja tylko niewielką część magnezu dostarczanego z regularnej diety. Taurynian Magnezu Vitakruid stanowi zatem wartość dodaną w Państwa schemacie żywieniowym!
L-tauryna
Taurynian magnezu to połączenie aminokwasu tauryny i magnezu. W tym połączeniu magnez i tauryna wykazują efekt synergiczny, dzięki czemu ta forma magnezu jest bardzo dobrze wchłaniana. Wchłanianie l-tauryny odbywa się za pośrednictwem systemu transportu aminokwasów w jelicie cienkim. Absorpcja l-tauryny odbywa się za pośrednictwem systemu transportu aminokwasów w jelicie cienkim. Dzięki temu aktywnemu systemowi transportu związany magnez szybko trafia do krwiobiegu, skąd jest transportowany do reszty organizmu. Dzięki temu osiągają Państwo optymalny efekt działania magnezu!