Utrzymanie poczucia energii i zrównoważonego stylu życia może być wyzwaniem w codziennym pośpiechu. Dążąc do urozmaiconej i pełnowartościowej diety, poszukujesz czystych, nieprzetworzonych składników, które w naturalny sposób wspierają Twój organizm. Ekologiczna zielona fasola mung Terrasana stanowi doskonałą bazę. Te wszechstronne rośliny strączkowe idealnie wpisują się w świadomy styl życia i pomagają w prosty sposób przygotować pożywne posiłki dla całej rodziny.
Najważniejsze korzyści
- Bogata w białko roślinne, które przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej i wspiera zdrowe kości.
- Wysoka zawartość błonnika, która sprzyja uczuciu sytości i wspiera zrównoważone trawienie w codziennej rutynie.
- Jakość ekologiczna, która gwarantuje czysty produkt, uprawiany z szacunkiem dla natury i bez sztucznych dodatków.
- Wszechstronność w użyciu, dzięki której łatwo wprowadzisz zdrowe urozmaicenie do zup, sałatek i dań kuchni azjatyckiej.
Jak to działa
Fasola mung to tradycyjny podstawowy składnik, ceniony całym świecie za korzystny profil odżywczy. Dzięki naturalnej kombinacji złożonych węglowodanów, błonnika i białka roślinnego dostarcza organizmowi energię w sposób stopniowy. To sprawia, że jest cennym dodatkiem do diety wegetariańskiej lub wegańskiej. Włączenie tych ekologicznych roślin strączkowych do cotygodniowego menu wspiera ogólną witalność i pomaga w utrzymaniu poczucia energii i równowagi.
Skład
| Energia (kJ) | 1320 | kJ |
| Energia(kcal) | 313 | kcal |
| Białko ogółem | 23,8 | g |
| Węglowodany ogółem | 43,6 | g |
| Cukry | 2,1 | g |
| Tłuszcz ogółem | 1,3 | g |
| Tłuszcz nasycony | 0,6 | g |
| Błonnik pokarmowy | 15,8 | g |
| Sól | 0,0 | g |
Składniki
fasola mung z rolnictwa ekologicznego
Sposób użycia i dawkowanie
Przed użyciem dokładnie umyj fasolę mung, a następnie namocz ją przez 1 noc w dużej ilości wody. Następnie gotuj fasolę w odpowiedniej ilości wody przez około 40 minut do miękkości.
Bezpieczeństwo i zastrzeżenie
Przechowywać w suchym i zamkniętym miejscu. Zróżnicowana, zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są ważne. Produkty spożywcze nie zastępują zróżnicowanej diety.
