Ta kaszka teff jest pełna składników odżywczych, idealna na pożywny i zdrowy posiłek o każdej porze dnia. Jest doskonała dla każdego, kto chce jeść świadomie i z energią, niezależnie od tego, czy jest to śniadanie, lunch, czy przekąska. Dobrze smakuje, do Czytaj więcej.
Energiczny początek dnia wymaga pożywnego śniadania, które zapewni wsparcie długo. Jednak szybko przygotowywane produkty śniadaniowe często zawierają rafinowane cukry i niewiele składników odżywczych, przez co poziom energii szybko ponownie spada. VitAdvice, Państwa zaufany partner w dziedzinie zdrowia, oferuje dzięki tej ekologicznej kaszce teff odpowiedzialną alternatywę. Ta starannie skomponowana mieszanka teffu, gryki i kukurydzy została opracowana specjalnie w celu zwiększenia Państwa witalności i doskonale pasuje do codziennej rutyny aktywnych rodzin oraz profesjonalistów, którzy chcą odżywiać się świadomie.
Teff to pradawne zboże znane z drobnego ziarna i korzystnego profilu odżywczego. W połączeniu z płatkami gryczanymi, kaszką kukurydzianą i mąką ryżową powstaje zbilansowana kaszka, która jest łagodna dla żołądka i dostarcza wolno trawionych węglowodanów. Zapewnia to stopniowe uwalnianie energii, co pomaga utrzymać koncentrację i wspiera podczas wysiłku fizycznego oraz umysłowego. To odpowiedzialny, ciepły posiłek, który zarówno dobrze smakuje, jak i daje dobre samopoczucie.
| Wartość odżywcza |
100 gramów |
230 gramów |
|---|---|---|
| Energia | 1376 kJ / 348 kcal | 827 kJ / 196 kcal |
| Tłuszcze | 1,9 g | 3,4 g |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 2 g |
| Węglowodany | 71 g | 31 g |
| W tym cukry | 2,8 g | 10 g |
| Błonnik | 5,3 g | 1,6 g |
| Białko | 11 g | 10 g |
| Sól | 0 g | 0 g |
| 1 porcja = 230 g |
| Marka | Joannusmolen |
| Kategoria | Inne, Żywność i napoje, Płatki śniadaniowe |
Płatki teff* 40%, kaszka kukurydziana*, płatki gryczane*, mąka ryżowa*. * = uprawiane ekologicznie
Sposób przygotowania: 6 łyżek kaszki teff • 200 ml mleka (roślinnego)
Garnek: podgrzewać mleko w garnku, aż prawie się zagotuje. Wlać mleko do miski, dodać kaszkę teff i dobrze wymieszać.
Kuchenka mikrofalowa: Wymieszać kaszkę teff z mlekiem w misce. Wstawić do kuchenki mikrofalowej 60 sekund przy mocy 800 W. Dobrze wymieszać.
Dodać do smaku cynamon, owoce i/lub miód.
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Produkt ten jest środkiem spożywczym i należy go stosować jako element zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia.
