Utrzymanie energii i zrównoważonej diety w codziennym zabieganiu bywa wyzwaniem. Gdy zauważysz, że Twoje posiłki potrzebują dodatkowego wsparcia witalnego, świeże kiełki stanowią doskonałe rozwiązanie. Peuleschil Zielona soczewica bio pozwala samodzielną uprawę wysokiej jakości ekologicznych kiełków w domu. Te młode kiełki są większe niż soczewica górska czy Dupuis i stanowią pożywny, chrupiący dodatek do codziennej diety. Dodaj swoim posiłkom i witalności naturalnego zastrzyku energii dzięki tym wszechstronnym ekologicznym nasionom kiełki.

Główne zalety

• Bogactwo naturalnych składników odżywczych: Proces kiełkowania aktywuje uśpione składniki odżywcze w zielonej soczewicy, dzięki czemu są one łatwiej przyswajalne przez organizm.
• Wszechstronność zastosowania: Chrupiące kiełki doskonale komponują się z zupami, daniami ciepło i świeżymi sałatkami dla całej rodziny.
• Łatwa uprawa domowa: W ciągu kilku dni wyhodujesz własne, superświeże kiełki, używając tylko wody i szklanego słoika.
• Certyfikowana żywność ekologiczna: Wysokiej jakości nasiona z kontrolowanych upraw ekologicznych, bez sztucznych dodatków.

Jak to działa

Podczas namaczania i płukania zielonej soczewicy budzi się siła kiełkowania nasion. Ten naturalny proces sprawia, że zawarte w nich białka, błonnik i minerały stają się optymalnie dostępne. Większa struktura kiełków zielonej soczewicy zapewnia wyrazistą teksturę i łagodny, przyjemny smak. Jako Twój zaufany partner w zdrowiu, VitAdvice zaleca regularne włączanie tych świeżych kiełków do posiłków, aby wspierać aktywny i zrównoważony styl życia.

Skład

Składniki

Zielona soczewica

Sposób użycia i dawkowanie

1. Wsyp jedną do dwóch łyżek stołowych nasion do słoika typu weck i dodaj dużą ilość letniej/ciepłej wody. [Każdy szklany słoik jest odpowiedni, pod warunkiem, że jest wystarczająco duży (min. 1,5 litra) i szyjka nie jest (zbyt) zwężona.]

2. Przymocuj za pomocą mocnej gumki recepturki siatkę z tworzywa sztucznego lub włókna szklanego słoiku. Najlepiej nie używać aluminiowej siatki, ponieważ bywa ona zabezpieczana przed owadami.

3. Po wskazanym czasie namaczania¹ odlej wodę, wypłucz nasiona i ponownie odlej wodę.

4. Ustaw słoik w temperaturze pokojowej pod kątem do góry dnem w durszlaku, stojaku lub w miseczce, aby nadmiar wody mógł wypłynąć.

[Ważne jest, aby cała woda mogła wypłynąć; woda, która pozostaje kiełkach, wystarcza do podtrzymania procesu kiełkowania. Ważne jest również, aby nasiona/kiełki nie zakrywały całej siatki. Dla uzyskania dobrego rezultatu bardzo ważne jest zapewnienie odpowiedniego dopływu powietrza. Dlatego po każdym płukaniu rozdziel nasiona/kiełki wzdłuż słoika.]
Nie stawiaj słoika z nasionami/kiełkami grzejniku ani w pełnym słońcu!

5. Płucz nasiona/kiełki przez wskazany czas uprawy² ± 3 razy dziennie, a następnie za każdym razem odstawiaj słoik pod kątem do góry dnem.

6. Pozostaw kiełki w słoiku (pod kątem do góry dnem) po ostatnim płukaniu* w temperaturze pokojowej co najmniej 18 godzin, aby przeschły przed spożyciem i/lub włożeniem do lodówki.

* W razie potrzeby ostatnie płukanie można zastąpić „myciem”, aby pozbyć się łupinek z kiełków:
-Napełnij miseczkę lub podobne naczynie letnią/ciepłą wodą do krawędzi.
-Włóż do niej kiełki i „wypłucz” je, aby się oddzieliły.
-Zbierz łupinki, „zgarniając” je przez krawędź miseczki.
-Wyjmij kiełki ręcznie z wody i włóż je z powrotem do słoika.
-Ponownie przymocuj siatkę, ustaw słoik pod kątem do góry dnem i pozostaw w temperaturze pokojowej co najmniej 18 godzin do wyschnięcia.

Pozostałe kiełki przechowywać w chłodzie (maks. 7°C) i pod przykryciem (nie hermetycznie).

¹ Czas namaczania: ± 10 godzin
* Czas uprawy: ± 4 dni

Bezpieczeństwo i wyłączenie odpowiedzialności

Przechowywać w suchym, zamkniętym miejscu, z dala od światła. Ten produkt jest naturalnym artykułem spożywczym i służy jako uzupełnienie, a nie zamiennik zdrowego stylu życia i zróżnicowanej diety.